「好きな人を目の前にしたとき、周りが見えなくなってしまった」「緊張のあまり、ケアレスを連発してしまった」...なんて、苦～い経験をお持ちの方も多いのでは？なぜ緊張すると「視野」が狭くなってしまうのでしょうか？

人間の脳には、緊張するとわざと視野を狭くして集中力を高める性質があるそうです。

集中することはもちろん良いことなのですが、一点に集中し過ぎると視野が狭くなり、ついつい大事な物事を見落としてしまうことも...。

こうした失敗を防ぐには、ときどき目玉を動かしたり、「あそこに○○があるな」と遠くを見るだけで改善されるんだとか。だからと言って、極端に目をキョロキョロさせても、かえって集中力が欠けてミスをしやすくなるので、要注意！

視野を広く持てば、好きな人の前でも緊張せずにいられるかも!?