眼鏡とコンタクトの度数は違う？度数の調べ方や併用のポイントを解説

眼鏡とコンタクトの度数が違う理由

眼鏡とコンタクトレンズの度数が違うのは、レンズの構造が異なるためです。コンタクトレンズは目に直接のせるため、レンズ面まで12ｍｍほどの距離がある眼鏡と同じ度数にはなりません。

さらに、度数だけでなく、ベースカーブ(レンズ内面の曲率半径)や直径、厚みといったデータも踏まえて処方されます。角膜の大きさや形はひとりひとり違うため、同じ度数でもメーカーや人によって合わない場合があります。

「度数」と「視力」の違い

視力とは、物の形や細かい部分を見分ける「見る力」を数値化したものです。人間の目にはカメラレンズのような働きをする水晶体があり、水晶体と周りの筋肉が動いて、遠くや近くにピントを合わせます。

一方、度数とは、視力を引き出すレンズの強さを数字で表したものです。視力が低いほど補正する力が必要となるため、度数は強くなります。

コンタクトの度数を表す記号

コンタクトレンズの度数には、専門の記号が使われます。製品パッケージに書いてあるPWRやP、D、SPHは全て度数の表記です。乱視の度数はCYL/CY（シリンダー）、乱視の角度はAX/AXS（アクシス）で表されます。

他にも、レンズのカーブを示すBC（ベースカーブ）、直径を示すDIA（ダイアメーター）、加入度数（遠近の度数差）を示すADD（アディション）などがあります。

眼鏡とコンタクトのメリットを比較してみよう

眼鏡のメリットは、お手入れの手間が少なく、つけ外しが簡単なことです。使用時間に制限が無く、長時間使用できます。また、気分やシーンに合わせて眼鏡のデザインを変えれば、手軽にイメージチェンジが楽しめるでしょう。

コンタクトレンズは、顔の印象はそのままで視力補正できる点がメリットです。裸眼に近い見え方で視野も広く、レンズのくもりや汚れも気になりません。スポーツに集中したいときや素顔に近いイメージでオシャレしたいときにおすすめです。

【眼鏡のメリット】

• お手入れの手間が少ない
• 使用できる時間に制限が無い
• つけ外しが簡単
• 気分によってデザインを変えられる

【コンタクトレンズのメリット】

• 視野が広い
• 外見の変化が少ない
• 湯気を浴びてもくもらない
• ソフトタイプはスポーツ向き

眼鏡とコンタクトの見え方を比べてみよう

眼鏡とコンタクトレンズの大きな違いは視野の広さで、眼鏡は約120度、コンタクトレンズは約180度です。

また、眼鏡はレンズと目の間に約12mmの距離があるため、物の大きさが実際とは違って見えたり、レンズの端のほうがゆがんで見えたりする場合があります。度数が強くなるほどレンズは厚くなり、ゆがみを感じやすくなるでしょう。

一方、コンタクトレンズは視界のゆがみが少なく、強度の近視でもほぼ変わらない大きさで物を見ることができます。

眼鏡とコンタクトを賢く併用しよう

眼鏡とコンタクトレンズのメリットを最大限に生かすコツは、コンタクトレンズの便利さをうまく活用しながら眼鏡と使い分けることです。

例えば、スポーツをするときはコンタクトレンズを使い、帰宅してから眼鏡に変えます。また、アクティブに活動したい日はコンタクトレンズ、長時間使用したいときは眼鏡といった使い分けも良いでしょう。

よくあるパターンは、平日と休日で使い分けてイメージチェンジを楽しむことです。ライフスタイルに合わせてなりたい自分になれるのも、眼鏡やコンタクトレンズの魅力です。

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アイシティでは、安心してコンタクトレンズをお使いいただくために、充実したアフターサービスをご用意しています。

使い捨てタイプでも、購入したレンズの度数が合わないときや使えないときは、規定の期間内なら交換・返品が可能です。

使い捨て以外のコンタクトレンズの場合、購入日から1年以内なら何度でも交換・調整ができるサービスがあるので、視力の変化が心配な方も安心です。

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